Kaip atrodo migrenos aura?

Kiekvieno žmogaus migrenos aura yra kitokia. Šiame video filmuke dar vienas žmogus norėjo parodyti, kaip atrodo jo asmeninė migrenos aura. Pas mus jau buvo įdėti tokie filmukai apie tai, kaip atrodo migrena su aura? ir migrenos aura.

Promoe - daina "Galvos skausmas"

Šiame video atlikėjas Promoe atlieka dainą pavadinimu "Galvos skausmas".



Nors nieko bendro su gydymu neturi, tačiau argi menininkai blogesni už gydytojus ir nenusipelnė pripažinimo?

Endorfinus išskiriantis ir galvos skausmą mažinantis garsas

Radau vieną dar įdomesnį video nuo galvos skausmo. Autorius teigia, kad šitas garsas generuoja delta/teta/gama bangas, skirtas meditacijai ir padeda išsiskirti endorfinams bei sumažinti galvos skausmą. Būtų įdomu sužinoti nuomones, ar kam nors tikrai toks paprastas dalykas padeda?

"Sveikatos kodas" apie galvos skausmą 2/2

Baltijos televizijos laida "Sveikatos kodas" teiraujasi geriausių Lietuvos specialistų, kaip gydyti galvos skausmą. Pasisako Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų neurologijos centro gydytojas, neurologas - med. m. dr. Dalius Jatužis ir neurologė med. m. dr. Kristina Ryliškienė.

"Sveikatos kodas" apie galvos skausmą 1/2

Baltijos televizijos laida "Sveikatos kodas" teiraujasi geriausių Lietuvos specialistų, kaip gydyti galvos skausmą. Kalba Vilniaus Santariškių klinikų neurologijos centro gydytojas, neurologas - med. m. dr. Dalius Jatužis.

Migreną gydys... botoksu!

Atrodo, kad migrenai gydyti šiais laikais gydytojai pasiryžę pasiūlyti bet ką, netgi... botoksą, teigia sensacijas mėgstantis laikraštis "Vakarų ekspresas". Laimei, prieš tai gydytojai turės išbandyti net tris skirtingus tradicinius vaistus ir įsitikinti, kad galvą skauda ne dėl vaistų. O kaip bus su elektroterapija, pvz., CEFALY, kuri, kaip teigiama, puikiai išgydo migreną?

Galvos masažas: kaip masažuoti, kai skauda galvą?

Dar viena galvos masažo technika, kuri sumažina ar visai panaikina galvos skausmą. Masažo ekspertė Melisa Brown, jos tinklalapis www.uneedamasage.us

Išvada: galvos skausmo kentėti negalima!

Jau anksčiau, pasiremdami D. Kiškiene, rašėme,  kodėl galvos skausmo kentėti negalima? Pateikėme net 9-is argumentus, kad galvos skausmo nereiktų kentėti. K. Undraityte, teigdama tą patį ( "Kasdienis galvos skausmas: Kaip jo atsikratyti?" ) pateikia kelis patarimus galvos skausmui malšinti. Dabar šią mintį patvirtina portalas Etaplius, paskelbęs straipsnį "Galvos skausmo kentėti negalima", kuriame pristato modernų galvos skausmų gydymo būdą. Perspausdiname tris, mūsų manymu, sensacingiausias citatas iš to straipsnio.

1. "Pacientai geria tabletes, tačiau nėra nė vieno žmogaus, kuris, gerdamas tabletes, būtų visam laikui atsisveikinęs su galvos skausmu."
2. "Net pastaruoju metu sukurti naujausi vaistai nuo migrenos greičiausiai bus nurašyti, nes neveikia skausmo priežasties, bet sukelia daugybę šalutinių reiškinių."
3. "TENS metodika, kuri iki šiol buvo taikoma tik prabangiuose skausmo gydymo centruose, dabar tapo prieinama kiekvienam."

Ką Jūs manote apie tokius drąsius pareiškimus?

Kaip panaudoti Šiatsu masažą sinusiniam galvos skausmui malšinti?

Šiatsu masažo specialistai teigia, kad spaudant taškus tarp akių ir virš akių (ant antakių) galima numalšinti sinusinį galvos skausmą bei įtampą. Šiame video Šiatsu ekspertė Christina Bjergo demonstruoja masažo techniką. Su ja galima susisiekti: www.wildirisasianwellness.com

Skausmas: materijoje ar sąmonėje?

Šiame siužete teigiama, kad smegenis reikia pertreniruoti, kad jos pamirštų skausmą. "Jūsų smegenys nustato, kur skauda ir kiek skauda. Nėra smegenų - nėra skausmo" - sako prof. Lorimer Moseley*, - "Skausmą gamina jūsų smegenys". Jis teigia, kad chroniškas skausmas susijęs su pokyčiais smegenyse ir nervų sistemoje, todėl norint išgyti chronišką skausmą, neužtenka pašalinti skausmo priežastį: smegenis reikia pertreniruoti.



* (angl.) Professor Lorimer Moseley, Chair in Physiotherapy and Professor of Clinical Neurosciences at the University of South Australia, says we need to reframe our understanding of pain.

Vaistai nuo migrenos ir erekcijos sutrikimai

Delfi perspausdina straipsnio, paskelbto žurnale „Cephalalgia“, santrauką. Pasirodo, kad ne tik moterims skauda galvą lovoje. Naujausio tyrimo duomenimis erekcijos sutrikimų turinčius vyrus taip pat, net 63 proc. dažniau kankina migrenos priepuoliai. Be to, jaunesniems, nei 40 metų vyrams šie sutapimai pasitaiko net du kartus dažniau.

Kodėl šie negalavimai susiję, tyrimo, skelbiamo žurnale „Cephalalgia“, autoriai teigia nenustatę, tačiau, kaip teigia tyrimo autorius, mokslų daktaras Chao-Yuanas Huangas iš Nacionalinio Taivano universiteto medicinos koledžo, gali būti, jog erekcijos sutrikimus ir migreną sieja dopaminas. Šis junginys susijęs tiek su galvos skausmo atsiradimu, tiek su erekcija, todėl neatmetama galimybė, kad erekciją mažino vaistai, skirti malšinti galvos skausmą.


Skaitykite daugiau: Erekcijos sutrikimų turinčius vyrus dažniau kankina galvos skausmas

Tiesioginis galvos skausmo gydymo metodas

Kai farmacinė pramonė siūlo migreną ir kitus galvos skausmus gydyti per pilvą, galime susipažinti su kitokiu gydymo metodu. Filmuke parodyta, kaip skausmas gydomas tiesiogiai ten, kur jis kyla: trigeminaliniame (trišakiame) nerve. Metodas ir aparatas vadinasi CEFALY.



Patiko angliškasis filmukas, nes jį galima rasti Youtube.com, be to, tikėtina, bus mažiau vertimo netikslumų. Būtų įdomu išbandyti šį metodą, nes nuo skaitymo galvos skausmas vargu ar pasikeis. Internete straipsnių kol kas nedaug, tačiau pasiskaityti apie CEFALY - galima.

Galvos odos savimasažas nuo galvos skausmo

Daktarė Susan Jewell demonstruoja kaip daryti galvos odos savimasažą, norint sumažinti galvos skausmą (angl.k.).

Cheminiais vaistais reikia gydyti tik tada, kai nepadeda natūralūs

Juozas Dapšauskas, Lietuvos sveikuolių sąjungos valdybos narys, teigia, kad tokia pati, kaip sveikos mitybos piramidė, turėtų atsirasti ir medicinoje. Straipsnyje "Siekiama užtikrinti valstybės finansavimą netradiciniams gydymo būdams", jis teigia:

„Mes neneigiame tos medicinos, kuri šiuo metu užima didesnę dalį, tačiau keliame klausimą dėl proporcijų. Sveikatos sistemoje turėtų būti tam tikra piramidė, kurios pagrindą sudarytų sveika gyvensena (mityba, fizinis aktyvumas, gyvenimo būdas). Būtent jai turėtų būti skiriamas didžiausias dėmesys. Toliau turėtų eiti kuo natūralesnė medicina, kuri, beje, ir pigesnė. Jei šios priemonės nesuveikia, visiems suprantama, kad reikia ir cheminių vaistų bei operacijų. Bet tai turi būti piramidės viršūnėje, kai visos kitos priemonės nesuveikia“.

Migrenos aura

Šiame labai trumpame video (tik 11 sek.) vaizdžiai parodyta, kaip atrodo migrenos aura.